Talv toob endaga kaasa külmad ilmad, tuule ja lumesahina – ning iga lapsevanema peas tärkab sama küsimus: kuidas riietada oma last nii, et tal oleks väljas soe, aga mitte palav?Beebi ja väikelapse keha ei suuda temperatuuri veel sama hästi reguleerida kui täiskasvanu oma, mistõttu on õige kihiline riietus eriti oluline. Esimene kiht peab juhtima niiskuseLOE EDASI ⟶
Autor: Esimesed hetked
Millist turvahälli valida?
Turvahäll on üks esimesi ja olulisemaid esemeid, mida lapsevanem enne beebi sündi valib – see tagab, et iga autosõit oleks võimalikult turvaline juba esimestest hetkedest peale. Kuid turvahällide maailm võib tunduda keeruline: on erinevad kinnitussüsteemid, kaalukategooriad ja funktsioonid, mille tähendus ei pruugi kohe selge olla.Selles postituses räägime, millele kindlasti tähelepanu pöörata turvahälli valimisel, et otsusLOE EDASI ⟶
Miks tekib lapsel allergia?
Allergia tekib siis, kui lapse immuunsüsteem reageerib liiga tundlikult mõne aine suhtes, mis tegelikult ohtlik ei ole. Teisisõnu – keha arvab, et tavaline toit, õietolm või tolm on vaenlane ja reageerib sellele liigselt. Levinumad allergia põhjustajad:Toit: piim, muna, pähklid, soja, kala, gluteenÕietolm ja tolm: hooajalised või aastaringne allergiaLemmikloomad: kass, koerKemikaalid: lõhna- ja puhastusained Kes onLOE EDASI ⟶
Kodusünnitus
Kas teadsid, et kodusünnitus on Eestis täiesti seaduslik ja paljude naiste jaoks teadlik valik? Kodusünnitus ei tähenda riskivaba sünnitust, vaid võimalust sünnitada enda valitud, turvalises ja tuttavas keskkonnas, kui meditsiinilised tingimused seda lubavad. Miks mõned naised valivad kodusünnituse? See on teadlik ja isiklik valik – usaldus oma keha, ämmaemanda ja hetke vastu. Kodune keskkond pakubLOE EDASI ⟶
Doula ja eraämmaemand – kaks erinevat, aga teineteist täiendavat tuge sünnitusel
Sünnitus ei ole ainult meditsiiniline protsess, vaid ka sügavalt isiklik ja emotsionaalne kogemus. Iga naine väärib, et teda ümbritseksid inimesed, kes loovad turvatunde, aitavad tal end kindlalt tunda ja toetavad nii keha kui hinge. Seepärast on üha enam naisi avastamas doula ja eraämmaemanda rolli – kahte erinevat, kuid teineteist täiendavat tuge, mis aitavad muuta sünnituseLOE EDASI ⟶
Kuidas valida beebile õige vanker?
Beebiootus on täis rõõmu ja põnevust, aga ka hulgaliselt valikuid. Üks olulisemaid otsuseid, mida tulevasel vanemal teha tuleb, on õige vankri leidmine. Vanker saadab teid iga päev – jalutuskäikudel, poes, reisil ja vahel ka unetutel öödel koduõuel. Just seetõttu tasub selle valikusse natuke süveneda. Et sul oleks lihtsam, panime kokku praktilise juhendi, kuidas valida beebileLOE EDASI ⟶
Beebi riietamine sügisel
Sügisel on ilm sageli muutlik – võib olla päikeseline, kuid jahe tuul, või vastupidi, niiske ja vihmane. Beebi riietamisel kehtib kihilise riietuse põhimõte: parem panna mitu õhemat kihti kui üks väga paks, sest nii on lihtsam temperatuuri reguleerida. Siseruumidest õue minnes– Body (pikkade või lühikeste varrukatega, olenevalt temperatuurist).– Õhuke pusa/kampsun või fliis.– Püksid või retuusidLOE EDASI ⟶
Piimapais ja rinnapõletik – mis, miks ja mida teha?
Rinnad tunduvad rasked, kuumad ja hellad? Või on juba tekkinud punetav valus laik ja palavik? Need võivad olla märgid piimapaisust või rinnapõletikust – kaks teemat, mida iga värske ema kardab, aga mida saab varakult peatada. Miks tekib piimapais?Piima tuleb rohkem, kui laps ära jõuab süüa. Imetamine on harvem või rinnad ei tühjene lõpuni. Beebi haare pole kõigeLOE EDASI ⟶
Beebi nimi
Kuidas valisid sina oma beebile nime? Kas see tuli kohe pärast positiivset rasedustesti või oli suur arutelu perega tähenduse ja sobivuse üle?Laste nimede taga on alati lugu – mõni armas, mõni naljakas, mõni täiesti ootamatu. Mõnda nime on kantud edasi põlvkondi, mõni lihtsalt “klikkis”. Mõni vanem soovib, et nimi oleks unikaalne, teine tahab, et see oleks lihtne jaLOE EDASI ⟶
Beebi tervise toetamine looduslikult
Meie kõige väiksemad väärivad kõige puhtamat hoolt. Õrn ja looduslähedane lähenemine aitab toetada beebi arengut, tugevdada tema immuunsust ning pakkuda leevendust igapäevastele muredele ilma liigsete kemikaalideta. Allpool jagame kasulikke ja looduslikke viise, kuidas toetada oma beebi heaolu erinevates eluetappides. Immuunsüsteemi tugevdamine • D-vitamiin – oluline luude ja immuunsuse arenguks.• Emapiim – parim looduslik kaitse haiguste vastu.• Probiootikumid –LOE EDASI ⟶