Haiglakoti pakkimine on paljudele lapseootel naistele üks oodatumaid ja emotsionaalsemaid ettevalmistusi – see teeb raseduse lõpufaasi väga reaalseks ja käegakatsutavaks.
Soovitatav on haiglakott valmis pakkida kolmanda trimestri alguses ning hiljemalt 32. rasedusnädalaks. Kuigi tähtaeg tundub kaugel, võib beebi otsustada saabuda varem ning siis on hea teada, et kõik vajalik on juba olemas. Postituse lõpust leiad sellest nimekirjast PDF-faili, mille saad alla laadida ja välja printida!
Mida haigla ise pakub?
Haigla poolt pakutav erineb mõneti haigla kaupa, kuid mõned baasasjad on igal pool ühtemoodi. Reeglina on haiglas olemas lapsele mähkmed ning kohapealseks kasutuseks riided. Koju peaks beebi tulema ikka oma riietega. Ka on olemas vatitupsud jms vajalik beebi naba ja voldikeste eest hoolitsemiseks. Emale on olemas suured hügieenisidemed ja mõnel juhul ka võrkpüksikud, et oma aluspesu mitte rikkuda. Sünnituseks pakutakse ka kohapealset öösärki ja hommikumantlit. Kui soovid, võid kanda ka enda riideid.
Mida pakkida emale?
Olulised dokumendid ja esmatarbed
- ID-kaart või pass
- Rasedakaart + kõik rasedusaegse jälgimise ja uuringutega seotud dokumendid
- Sünnitusplaan (kui on olemas)
Riided ja mugavus
- Mugavad riided haiglasse
- Sussid või plätud
- Imetamisrinnahoidja
- Kojuminekuriided
Hügieen ja igapäevatarbed
- Hambahari ja hambapasta
- Pesuvahendid, (kuiv)šampoon
- Deodorant
- Näo, käte-, ja/või kehakreem ja huulepalsam
- Juuksehari/kamm ja juuksekumm
Sünnitusjärgne mugavus
- Hügieenisidemed
- Aluspüksid / ühekordsed (võrk)püksid
- (Kõrre või spordikorgiga) joogipudel
- Telefon ja laadija
Soovi korral lisaks
- Snäkid
- Meigitarbed
- Nibukreem
- Rinnapadjad
- Rinnapump
- Sünnitusjärgne sprei
Mida pakkida beebile?
Esimesed vajalikud asjad
- Kojutuleku komplekt
- Turvahäll
- Beebitekk või soojakott turvahälli
Soovi korral lisaks
- Beebi fotokaardid
- Lutid
- Riided haiglas olemiseks
- Küünekäärid
- Mähkmed
- Niisked salvrätikud
- Pepukreem
- Kehakreem/õli
Mida pakkida partnerile?
Partneri roll sünnitusel on väga oluline ning ka temal tasub end mugavalt tunda.
- Mugavad riided
- Vahetusjalanõud/sussid
- Hügieenitarbed
- Jook ja söök
- Telefon ja laadija
Asjadest, mida kohe pakkida ei saa, sest need on igapäevaselt kasutusel, soovitame teha nimekirja, et need õigel hetkel oleks meeles kotti pista. Ära unusta haiglakotti autosse tõstmast ka siis, kui pead pikemalt kodust eemale minema.
Levinumad vead haiglakoti pakkimisel
- beebi kojutoomise riided ei ole hooajale sobivad (Suvel: õhemad riided, õhuke tekk. Talvel: soojem komplekt, müts, tekk)
- kott pakitakse liiga hilja
- unustatakse laadija või dokumendid
- liiga palju ebavajalikke asju
Kui palju asju tegelikult vaja on
Ei ole vaja üle pakkida – haiglas ollakse tavaliselt 2-3 päeva. Enamik asju on mugavuse, mitte hädavajaduse jaoks
Millal on aeg haiglasse minna?
- regulaarsed ja tugevnevad valud
- lootevee puhkemine
- veritsus või murettekitavad sümptomid
- beebi liikumise muutused
Põhjalik postitus “Sünnituseks valmistumine ja haiglasse minek – mida teada ja millal tegutseda?” on SIIN.
Lõpetuseks on hea meelde tuletada, et haiglakoti pakkimine ei pea olema täiuslik ega stressirohke ülesanne, see on lihtsalt üks samm sinu teekonnal beebiga kohtumise suunas. Kõige olulisem on, et sul oleks olemas esmavajalik ning tunneksid end turvaliselt ja valmisolevalt selleks suureks päevaks.
Loodame, et see nimekiri aitas sul paremini läbi mõelda, mida haiglakotti pakkida, ning tegi ettevalmistused veidi lihtsamaks ja selgemaks. Kui midagi jäi veel segaseks, tasub alati nimekiri enda vajaduste järgi kohandada – iga pere ja sünnitus on erinev. Kerget sünnituskogemust ning rõõmuderohket kohtumist oma beebiga!
2 comments